Senam “Brain Buttons” Otak (5)

By

1–2 minutes

To read

Gerakan Brain Buttons

Di dalam dunia akupuntur, Brain Buttons dikenal sebagai Kindney 27. Brain Buttons merupakan jaringan lembut di bawah tulang selangka (klavikula), pada sisi kiri dan kanan tulang dada (sternum). Jaringan ini dapat dipijat keras-keras untuk merangsang titik-titik di sekitarnya. Pijatlah selama 20 sampai 30 detik dengan menggunakan satu tangan sambil menyentuh pusar dengan tangan lainnya. Gunakan tangan kiri dan kanan secara bergantian untuk mengaktilkan kedua bagian otak. Latihan ini berguna untuk menjaga keseimbangan badan kiri dan kanan, mempertinggi tingkat energi, memperbaiki relaksasi seluruh tubuh dan dapat merilekskan otot mata yang tegang atau lelah. Dampaknya, anda dapat lebih terampil dalam menulis, mengetik, dan melakukan berbagai pekerjaan yang berhubungan dengan mata.

 

Leave a comment

Ama Ndlovu explores the connections of culture, ecology, and imagination.

Her work combines ancestral knowledge with visions of the planetary future, examining how Black perspectives can transform how we see our world and what lies ahead.